Kaj so esencialne maščobne kisline?
V: Kaj so esencialne maščobne kisline?
O: Esencialne maščobne kisline ali EFA so maščobne kisline, ki jih morajo ljudje in druge živali uživati.
V: Zakaj potrebujemo esencialne maščobne kisline?
O: Telo potrebuje esencialne maščobne kisline za dobro zdravje, vendar jih ne more proizvesti.
V: Ali lahko telo proizvaja esencialne maščobne kisline?
O: Ne, telo ne more proizvesti esencialnih maščobnih kislin.
V: Koliko esencialnih maščobnih kislin potrebuje človek?
O: Človek potrebuje dve esencialni maščobni kislini.
V: Kako so se imenovale esencialne maščobne kisline, ko so jih odkrili?
O: Ko sta bili leta 1923 odkriti obe EFA, so ju imenovali "vitamin F".
V: Kaj so pokazale raziskave na podganah o esencialnih maščobnih kislinah leta 1929?
O: Raziskave na podganah so pokazale, da sta EFA maščobe in ne vitamini.
V: Kaj so "pogojno esencialne" maščobne kisline?
O: Nekatere druge maščobne kisline so "pogojno esencialne", kar pomeni, da lahko v določenih okoliščinah postanejo esencialne.
