Čustvo
Čustva so tisto, kar ljudje čutijo. So zelo stara in jih lahko opazimo pri vseh sesalcih.
Čustva so posledica zapletene mešanice hormonov in nezavednega uma. Le z veliko težavo lahko čustva nadzorujemo z zavestnim naporom. Zaradi njih sesalci spreminjajo vedenje glede na spremembe v njihovem položaju. V našem primeru so včasih v nasprotju z našimi poskusi, da bi živeli svoje življenje na logičen način.
Znanstvena opredelitev ni preprosta; strokovnjaki so ponudili več kot 90 opredelitev. Opredelitev čustev mora vključevati tri stvari:
- zavestno doživljanje (občutki).
- izrazi, ki jih lahko vidijo drugi.
- delovanje telesa ("fiziološko vzburjenje").
Tukaj je ena od definicij:
"Čustva so zapleten psihološki pojav, ki se pojavlja v življenju živali ali ljudi. Čustva vključujejo fiziološko vzburjenje, oceno situacije, izrazno vedenje in zavestno doživljanje. Čustva so povezana z občutki, razpoloženjem, temperamentom, osebnostjo, nagnjenjem in motivacijo."
V fizičnem smislu čustva vključujejo telesne sisteme, ki delujejo že več sto milijonov let. To so hormonski sistem, avtonomni živčni sistem in "nižji" možganski centri (zadnji in srednji možgani).
Funkcija čustev
Študija čustev je postala ena od Darwinovih knjig po knjigi Pohod človeka. Leta 1873 je objavil knjigo The Expression of the Emotions in Man and Animals. S pošiljanjem pisem in seznama vprašanj po vsem svetu je ugotovil, da se v različnih družbah čustva izražajo na skoraj enak način.
Če je tako, je treba podedovati mehanizme, ki so ustvarili te izraze. Razviti so se morali na enak način kot vse druge značilnosti človeka, torej z evolucijo po naravni selekciji. Že iz anatomije je bilo znano, da so mišice in živci na obrazu pri vseh ljudeh enaki ali podobni.
Darwin je izražanje čustev ponazoril z vrsto fotografij in lesoreznih ilustracij. Enako je storil Ekman na raziskovalnem obisku na Novi Gvineji, kjer je vaščane prosil, naj prepoznajo čustva, prikazana na fotografijah. To je bil del dolgoročnih prizadevanj za preverjanje in razširitev Darwinovih spoznanj o čustvih. Nekatere od Ekmanovih ugotovitev so:
- Mikroizrazi trajajo le delček sekunde. Pojavijo se, ko ljudje skrivajo svoja čustva. (str. 15, str. 222)
- Čustva so avtoocene, odzivi na zadeve, ki se nam zdijo zelo pomembne za našo dobrobit. (p21)
- Čustva se pogosto sprožijo tako hitro, da se ne zavedamo procesov v umu, ki jih sprožijo. (p21)
- Avtoopazovalci iščejo dogodke, ki so ključnega pomena za naše dobro počutje in preživetje. (p23)
- Naša evolucijska dediščina pomembno prispeva k oblikovanju naših čustvenih odzivov. (p26)
- Želja, da bi doživeli ali ne doživeli neko čustvo, spodbuja večino našega vedenja. (p217)
- Učinkovit signal - jasen, hiter in univerzalen - obvesti druge o tem, kako se čustvena oseba počuti. (p217)
Slika 20, "Groza", s fotografije Guillauma Duchenna (več slik)
Sorodne strani
- Seznam čustev
Vprašanja in odgovori
V: Kaj so čustva?
O: Čustva so tisto, kar ljudje čutijo. So zapletena mešanica hormonov in nezavednega uma, zaradi katerih sesalci spreminjajo vedenje glede na spremembe razmer.
V: Kako lahko nadzorujemo svoja čustva?
O: Svoja čustva lahko nadzorujemo le z velikimi težavami in z zavestnim prizadevanjem.
V: Kakšna je znanstvena opredelitev čustev?
O: Znanstvena opredelitev čustev mora vključevati tri stvari: zavestno izkušnjo (občutke), izraze, ki jih lahko vidijo drugi, in telesna dejanja ("fiziološko vzburjenje"). Eden od primerov opredelitve je: "Čustvo je zapleten psihološki pojav, ki se pojavlja, ko živali ali ljudje živijo svoje življenje. Čustva vključujejo fiziološko vzburjenje, oceno situacije, izrazno vedenje in zavestno doživljanje. Čustva so povezana z občutki, razpoloženjem, temperamentom, osebnostjo, nagnjenjem in motivacijo".
V: Kateri telesni sistemi so vključeni v čustva?
O: Fizični sistemi, ki so vključeni v čustva, vključujejo hormonski sistem, avtonomni živčni sistem in "nižje" možganske centre (zadnji in srednji možgani).
V: Ali so čustva stara?
O: Da, čustva so zelo stara in jih je mogoče opaziti pri vseh sesalcih.
V: Ali imajo različni strokovnjaki različne opredelitve čustev?
O: Da, strokovnjaki so ponudili več kot 90 opredelitev čustev.
V: Ali je mogoče kljub čustvenim odzivom živeti logično? O: To je lahko težko, saj so včasih naši čustveni odzivi v nasprotju z našim poskusom logičnega življenja.
