Beriberi
Beriberi je bolezen živčnega sistema, ki nastane zaradi premajhne količine tiamina (vitamina B1) v prehrani. Tiamin je potreben za razgradnjo hrane, kot je glukoza. Nahaja se tudi na membranah nevronov. Simptomi beriberi so huda letargija in utrujenost. Beriberi lahko povzroči tudi težave, ki vplivajo na srčno-žilni sistem, živčni sistem, mišice in prebavila. Pogosto se pojavi pri ljudeh, ki so v preteklosti pili preveč alkohola ali se ne prehranjujejo zdravo. Obstajata dve vrsti beriberi, mokra in suha. Mokri beriberi prizadene predvsem srce in ožilje. Suhi beriberi vpliva na živčni sistem. Obstaja tudi redka vrsta genetskega beriberija. Ta bolezen se pojavlja v Aziji. Tam nekateri ljudje jedo samo beli riž. Zaradi te bolezni lahko oseba težko opravlja preproste stvari. Zaradi nje lahko oslabijo tudi mišice. Oseba z beriberi ima lahko tudi težave s srcem ali celo umre. Suhi in mokri beriberi se pri isti osebi najpogosteje pojavita istočasno. Kadar se to zgodi, bo žrtev verjetno imela samo simptome ene vrste beriberija.
Simptomi suhega beriberija
- Težave pri hoji
- Izguba občutkov v rokah in nogah
- Izguba gibanja v nogah
- Duševna zmedenost
- Težave pri govorjenju
- Bolečina
- Bruhanje
- Nenavadni gibi oči
- občutki mravljinčenja na koži
Simptomi mokrega beriberija
- Zbujanje s pomanjkanjem zraka
- Otekanje nog
- Srčni utrip postane hitrejši
- Tekočina v pljučih
- Srce se poveča.
Vprašanja in odgovori
V: Kaj je beriberi?
O: Beriberi je bolezen živčnega sistema, ki se pojavi, če človek s hrano ne dobi dovolj tiamina (vitamina B1).
V: Kaj tiamin počne v telesu?
O: Tiamin pomaga telesu spreminjati hrano v energijo, poleg tega pa je bistven za dobro delovanje možganov, zdrava jetra, kožo, lase in oči. Pomaga tudi pri pravilnem delovanju živčnega sistema.
V: Kateri so simptomi beriberi?
O: Ljudje z beriberi so zelo letargični in se počutijo izčrpani. Beriberi lahko povzroči tudi oslabitev mišic, zaradi česar oseba težko opravlja preproste stvari. Nekatere osebe z beriberi imajo težave s srcem ali celo umrejo. Lahko povzroči tudi težave s prebavili.
V: Pri kom je večja verjetnost, da zboli za beriberijem?
O: Verjetnost, da zbolijo za beriberijem, je večja pri ljudeh, ki pijejo veliko alkohola, in ljudeh, ki se prehranjujejo nezdravo ali neuravnoteženo, na primer z večinoma belim rižem.
V: Kateri sta dve vrsti beriberija?
O: Dve vrsti beriberija sta mokra in suha. Mokri beriberi prizadene predvsem srčno-žilni sistem, suhi pa živčni sistem. Obstaja tudi redka vrsta genetskega beriberija.
V: Ali lahko oseba hkrati zboli za obema vrstama beriberija?
O: Da, najpogosteje se suhi in mokri beriberi pri isti osebi pojavita istočasno. Kadar se to zgodi, bo žrtev verjetno dobila samo simptome enega tipa beriberija.
V: Kako se lahko beriberi prepreči?
O: Večina ljudi z redno prehrano dobi dovolj vitamina B1. Da bi preprečili beriberi, bi morali uživati uravnoteženo prehrano z raznovrstnim sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki. Za ljudi, pri katerih obstaja tveganje za pomanjkanje, je lahko koristno tudi jemanje tiaminskega dodatka.
