Melona: definicija, vrste, pridelava in uporaba
Melona: definicija, vrste, pridelava in uporaba — vodič s sortami, nasveti za gojenje in kulinariko za sočne rezultate.
Melona je katerikoli užitni mesnati sadež iz družine bučnic (Cucurbitaceae). Vzgojenih je bilo veliko različnih sort, zlasti muškatnih melon. Botanično gledano je melona sadje, vendar se nekatere vrste pogosto štejejo za zelenjavo. Večina melon spada v rod Cucumis, nekatere pa tudi v rod Benincasa, Citrullus in Momordica. Melona sodi v skupino Cucumis, lubenica pa v skupino Citrullus.
Beseda melona izvira iz latinske besede melopepo, ki izhaja iz grške besede μηλοπέπων (mēlopepon).
Vrste in sorte
Melone vključujejo več botaničnih vrst in številne sorte. Najpogostejše skupine so:
- Cucumis melo – sem sodijo muškatne melone, cantaloupe, honeydew, Galia in številne druge sorte z različnimi oblikami, barvami lupine in barvami mesa (rumeno, oranžno, zeleno).
- Citrullus lanatus – lubenica (navadno bolj sočna in zlasti s sladkim rdečim ali rožnatim mesom) spada v ta rod, čeprav se v vsakdanji rabi loči od ostalih melon.
- Benincasa hispida – zimska ali voskasta melona, večinoma uporabljena kot zelenjava v azijskih jedeh in za vlaganje.
- Momordica charantia – grenivka ali grenka melona, uporablja se kot zelenjava v nekaterih kuhinjah in ima tudi zdravilne tradicionalne uporabe.
Pridelava
Melone so toplotno zahtevne rastline, ki potrebujejo veliko sonca in dolgo vegetacijsko obdobje. Osnovne smernice za pridelavo:
- Lokacija: polno sonce, zaščita pred močnim vetrom.
- Tla: globoka, rodovitna, dobro odcedna tla z višjo vsebnostjo organske snovi; pH 6,0–7,5.
- Sajenje: direktna setev ali presajanje sadik po preteku nevarnosti pozebe; razmak med rastlinami običajno 60–150 cm, odvisno od sorte.
- Gnojenje: zmerno dušikovo gnojenje v začetku rasti, več fosforja in kalija ob cvetenju in porajanju plodov za boljše sladkorje.
- Namakanje: enakomerno in zadostno, vendar ne prenasičeno; prevelika količina vode bližje času zorenja zmanjšuje sladkost in poveča razpokanje.
- Opraševanje: večina sort zahteva opraševanje čebel; pri pomanjkanju žuželk se uporablja ročno opraševanje.
- Podpora in obrezovanje: manjše vrste (npr. tinkane sorte) lahko gojimo na mrežah ali oporah; pri velikih razraslih sortah običajno pustimo plazeče rasti.
Žetev in znaki zrelosti
Zrelost se razlikuje glede na sorto. Pri muskatnih melonah je znak zrelosti pogosto oddalitev ploda od peclja (»slip«), pri nekaterih sortah se spremeni barva in pojavi močan vonj. Lubenice pogosto zori po spremembi barve spodnje strani (tista, ki leži na zemlji) in po trkanju (tup, votel zvok). Priporočljivo je pobirati melone previdno, z rezanjem peclja, da se ne poškoduje plod.
Težave, bolezni in škodljivci
- Najpogostejše bolezni: pepelasta plesen, peronospora, bakterijske bolezni in gnilobe; preprečujemo jih s pravilnim prezračevanjem, kolobarjenjem in odpornimi sortami.
- Škodljivci: listne uši, bučne muhe, kovinski hrošči (cucumber beetles) in pršice lahko povzročajo škodo; spremljanje in zgodnja kontrola (biološka ali kemična) sta pomembna.
- Preventiva: kolobarjenje, odstranjevanje okuženih rastlin, uporaba zaščitnih mrež in ohranitev zdrave populacije opraševalcev.
Uporaba v kulinariki in doma
Melone se uživajo sveže, v solatah, smutijih, hladnih juhah (gazpacho), kot del sadnih jedi in sladic. Nekatere vrste se vlagajo ali kuhajo (zimska melona), semena pa se lahko pražijo in jedo kot prigrizek. V mnogih kuhinjah so melone priljubljene v kombinaciji s pršutom, siremi in limoninim sokom.
Prehranske vrednosti in zdravilne lastnosti
Melone so bogate z vodo (več kot 85 %), nizkokalorične in dober vir vitaminov, predvsem vitamina C in provitamina A (beta-karoten) pri oranžnem mesu. Vsebujejo tudi kalij, vlaknine in antioksidante. Zaradi visoke vsebnosti vode so osvežilne in pomagajo pri hidraciji. Nekatere vrste (npr. grenivka) se uporabljajo v tradicionalni medicini, vendar naj se pri zdravstvenih težavah raje posvetujete s strokovnjakom.
Izbira, shranjevanje in priprava
- Izbira: izberite melone s prijetnim aromatičnim vonjem pri cvetnem delu, brez mehkih ali plesnivih mest. Pri mnogih sortah je lepo zapeljana lupina ali »netting« znak zrelosti.
- Skladiščenje: cele melone hranimo na sobni temperaturi nekaj dni, dokler niso zelo zrele; nato jih lahko spravimo v hladilnik. Narezane melone vedno hranimo v zaprti posodi v hladilniku in porabimo v 2–4 dneh.
- Priprava: melone operemo pred rezanjem, da preprečimo prenos umazanije na meso. Semena lahko odstranimo in posušimo za kasnejšo uporabo ali sajenje.
Kulturni pomen in zgodovina
Melone imajo dolgo zgodovino uživanja po svetu, z več kot tisočletno pridelavo v Aziji, Afriki in sredozemskih deželah. Različne sorte so jih kultivirale in prilagajale lokalnim klimam ter okusom, kar je pripeljalo do velike raznolikosti danes znanih sort.
Melone so vsestranska skupina sadežev: od osvežilnih namiznih sadežev do kuhinjske sestavine in tradicionalne medicine. Pravilna izbira sorte, skrb pri pridelavi in ustrezno shranjevanje pripomorejo k temu, da bodo plodovi sočni, sladki in prijetni za uporabo v številnih jedeh.

Kantalupa in kanarske melone.

Sorte lubenic v Indiji.
Zgodovina
Melone izvirajo iz Afrike in jugozahodne Azije. V Evropi so se postopoma začele pojavljati proti koncu rimskega imperija. Melone so v Ameriko prinesli prvi naseljenci, ki so že v 16. stoletju gojili melone medene in casaba. Številne skupine Indijancev v Novi Mehiki imajo tradicijo gojenja lastnih sort melon, ki izvirajo iz melon, ki so jih prvotno prinesli Španci.
Prehrana
Melone so hranljiva hrana. Na Kitajskem so semena melone uporabljali za blaženje vročine in prebavni sistem. Drugod so semena zmleli v prah in jih uporabljali za zdravljenje tuberkuloze. Kantalupe so še posebej koristne za ljudi z boleznimi srca, saj vsebujejo velike količine antikoagulanta, znanega kot adenozin. Vsebujejo tudi veliko kalija, ki koristi tistim z visokim krvnim tlakom. Zaradi visoke vsebnosti vode vse melone veljajo za diuretike.
Obstajajo tudi dokazi, ki kažejo, da uživanje melon zmanjšuje tveganje za nastanek raka. Raziskovalci ameriškega ministrstva za kmetijstvo so odkrili, da melone vsebujejo likopen, antioksidant, ki ga najdemo v izbrani skupini sadja in zelenjave. Likopen zdravi in preprečuje raka, saj v celicah zadržuje proste radikale.
Vprašanja in odgovori
V: Kaj je melona?
O: Melona je katerikoli užitni mesnati sadež iz družine bučnic (Cucurbitaceae).
V: Ali obstaja veliko različnih vrst melon?
O: Da, obstaja veliko različnih sort melon, zlasti muškatnih melon.
V: Ali se vse melone štejejo za sadje?
O: Da, botanično gledano so vse melone sadje.
V: Ali obstajajo melone, ki veljajo za zelenjavo?
O: Da, nekatere vrste melon se pogosto štejejo za zelenjavo.
V: V kateri rod spada večina melon?
O: Večina melon spada v rod Cucumis.
V: Ali obstajajo še drugi rodovi, v katere spadajo melone?
O: Da, obstajajo tudi melone iz rodov Benincasa, Citrullus in Momordica.
V: Od kod izvira beseda melona?
O: Beseda "melona" izhaja iz latinske besede melopepo, ki izhaja iz grške besede μηλοπέπων (mēlopepon).
Iskati