Soba — japonski ajdovi rezanci (蕎麦): opis, priprava in zgodovina

Soba (蕎麦) je vrsta tankih japonskih rezancev. Narejena je iz ajdove moke. Postrežemo jo ohlajeno z omako za pomakanje ali v vroči juhi kot juho iz rezancev. Poleg tega na Japonskem vse tanke rezance neredko imenujejo soba, v nasprotju z udonom, ki je debel rezanec iz pšenice.

Ker rezanci iz čiste ajde med kuhanjem zlahka razpadejo, je ajdova moka običajno pomešana z vezivi - pogosto s pšenično moko. V skladu s predpisi o japonskih kmetijskih standardih morajo rezanci vsebovati vsaj 30 % ajde, da se lahko imenujejo soba, vendar so rezanci z visoko vsenostjo ajde bolj zaželeni. Surovi rezanci so narejeni tako, da se iz ajdove moke in veziva naredi testo. Testo se nato ravno razporedi. Nato se s posebnim nožem odrežejo nitke rezancev. Kakovost rezancev je zelo odvisna od spretnosti izdelovalca, zlasti pri rezancih soba z visoko vsenostjo ajde. Surovi rezanci se skuhajo, preden se postrežejo topli ali hladni.

Na Japonskem rezance soba postrežejo v različnih situacijah. So priljubljena poceni hitra hrana na železniških postajah po vsej Japonski, strežejo jih v ekskluzivnih in dragih specializiranih restavracijah, pripravljajo pa jih tudi doma. Na tržnicah prodajajo posušene rezance in men-tsuyu ali instantno juho za rezance, ki olajša domačo pripravo.

V nekaterih lokalih, zlasti cenejših in bolj običajnih, lahko postrežejo tako soba kot udon (debeli pšenični rezanci), saj sta pogosto postrežena na podoben način. Vendar je soba tradicionalno najbolj priljubljena rezanica za prebivalce Tokia. Ta tradicija izvira iz obdobja Edo. Takrat je bilo prebivalstvo mesta Edo (Tokio) veliko bogatejše kot revno podeželsko prebivalstvo, ki je bilo zaradi velikega uživanja belega riža, ki vsebuje malo tiamina, bolj dovzetno za beriberi. To naj bi nadoknadili z rednim uživanjem s tiaminom bogate jedi soba. V vsaki soseski sta bila eden ali dva lokala, v katerih so jedli tudi saké in ki so delovali podobno kot sodobne kavarne, kamor so domačini zahajali naključno.

Vrste soba in priljubljene jedi

Soba se pojavlja v številnih različicah, tako hladnih kot toplih. Najpogostejše oblike so:

  • Zaru soba ali mori soba — hladna soba postrežena na bambusovi podstavki (zaru) z omako za pomakanje (men‑tsuyu), nasekljanim porom, wasabijem in nori (suho morsko algo).
  • Kake soba — vroča soba v skledi z osnovnim dashi-juhi, začinjeni s sojino omako in mirinom.
  • Tempura soba — soba z dodatkom tempure (običajno kozic ali zelenjavne), ki se lahko postreže vroča ali hladna.
  • Kitsune soba — s koščkom ocvrte, sladkane tofujevega lista (abura-age).
  • Tanuki soba — s hrustljavimi koščki tempura testa (tenkasu).
  • Tororo soba — s strtim jamom (nagaimo), ki tvori lepljivo prelivko.
  • Sansai soba — z gozdnimi zelenjavami (gorske rastline).
  • Cha soba — ajdovi rezanci z dodatkom zelenega čaja (matcha), ki so zelenkaste barve in imajo rahel čajni okus.

Izdelava soba rezancev

Tradicionalni postopek vključuje mešanje ajdove moke (in po potrebi pšenične moke) z vodo, gnetenje testa, valjanje in rezanje s posebno široko nožno (soba‑kiri) na ravni leseni deski (soba‑ita). Pri rezancih iz največjega deleža ajde (npr. juwari, 100% ajda) je delo še posebej občutljivo, saj testo nima glutena in se lažje drobi. Pogosti kompozitni tipi so ni‑hachi (二八, običajno 80 % ajde in 20 % pšenice), kar daje dobro ravnovesje med okusom ajde in elastičnostjo.

Priprava doma — nasveti

Pri kuhanju posušenih soba rezancev upoštevajte čas, naveden na embalaži; sveži rezanci se kuhajo kratko (običajno nekaj minut). Po kuhanju za hladne jedi rezance temeljito speremo pod hladno vodo, da ustavimo kuhanje in odstranimo odvečni škrob, nato pa jih ohladimo in odcedimo. Za vroče jedi jih po spirjanju lahko kmalu vrnete v vročo juho. Men‑tsuyu običajno vsebuje dashi (iz kombu in katsuobushi), sojino omako in mirin; domači temelj daje najboljši okus.

Zgodovina in kultura

Soba ima dolgo zgodovino v Japonski in je povezana z različnimi socialnimi in kulinaričnimi navadami. V obdobju Edo je bila soba priljubljena v Tokiu (Edo) in je imela tudi vlogo pri preprečevanju beriberi zaradi vsebnosti tiamina v ajdi, kot je omenjeno zgoraj. Posebna kulturna praksa je Toshikoshi soba — uživanje soba rezancev na silvestrovo kot simbol dolgega življenja in prehoda v novo leto, saj dolgi rezanci predstavljajo dolgo življenje, hkrati pa se zlahka razrežejo (prekinitev preteklega leta).

Regijske posebnosti

Različne regije Japonske imajo svoje različice soba. Ena od najbolj znanih regij za ajdo je prefektura Nagano (Shinshu), kjer je Shinshu soba cenjena zaradi kakovosti lokalno pridelane ajde. Na vzhodu Japonske (Kanto) je soba bolj razširjena, v nekaterih delih zahodne Japonske pa prevladuje udon.

Zdravstvene lastnosti in alergije

Ajda je bogata z beljakovinami, vlakninami in vlakom flavonoidov (npr. rutin), ki lahko prispevajo k zdravju žil. Čeprav ajda ni žito in je naravno brez glutena, mnogi komercialni rezanci vsebujejo pšenično moko kot vezivo, zato niso primerni za ljudi s celiakijo ali resno intoleranco na gluten, razen če gre za označene 100 % ajdove (juwari) rezance, pripravljene brez kontaminacije s pšenico.

Kje jesti in kakšna je kultura gostinstva

Soba se dobi v prav vseh vrstah lokalov: od hitrih obratov ob železniških postajah, ki ponujajo poceni obroke, do specializiranih soba restavracij, kjer mojstri ročno oblikujejo rezance in ponujajo različne vrste. V tradicionalnih restavracijah je mogoče videti tudi pripravo soba testa in rezanje pred strankami ali v posebnih delavnicah, kjer se učijo tehnike izdelave.

Povzetek

Soba je večplastna jed – preprosta, a bogata z zgodovino, prehranskimi vrednotami in regionalnimi posebnostmi. Od hladne zaru soba na poletne dni do umirjene kake soba v hladnih mesecih, njena prilagodljivost in izrazit okus ajde sta razlog, da je soba ostala ena od ljubljenih jedi japonske kuhinje.

Soba, postrežena na krožniku zaruZoom
Soba, postrežena na krožniku zaru

Serviranje soba

Soba se skoraj vedno jé s palčkami, na Japonskem pa je tradicionalno vljudno rezance hrupno hlastati. To je še posebej pogosto pri vročih rezancih, saj jih hitro potegne v usta in jih tako ohladi.

Pogoste jedi soba

Tako kot veliko drugih japonskih rezancev se tudi rezanci soba poleti pogosto postrežejo odcejeni in ohlajeni, pozimi pa topli z juho daši na osnovi soje. Vročim in hladnim rezancem soba lahko dodate dodatne prelive. Prelivi so izbrani tako, da odražajo letne čase in se ujemajo z drugimi sestavinami. Večina prelivov se doda brez posebnega kuhanja, čeprav se nekateri ocvrejo. Večina teh jedi se lahko pripravi tudi z udonom. Rezanci soba imajo pogosto debelino približno 1,5 mm.

 

Cold

Ohlajena soba se pogosto postreže na bambusovem pladnju, ki spominja na sito in se imenuje zaru, včasih je okrašena s koščki posušenih morskih alg nori, z omako za pomakanje, znano kot soba tsuyu, ob strani. Tsuyu je narejen iz močne mešanice daši, sladkane sojine omake in mirina. Jedec s palčkami vzame majhno količino soba s pladnja in jo pred zaužitjem prelije s hladno omako tsuyu. V tsuyu so pogosto vmešani wasabi, šalotka in nariban ingver.

  • Mori soba 盛り蕎麦 - Osnovni ohlajeni rezanci soba, postreženi v ploščati košarici ali na krožniku.
  • Zaru soba 笊蕎麦 - Mori soba, posuta z drobljenimi morskimi algami.
  • furikake soba - hladna soba, postrežena z različnimi dodatki, ki jih potresemo po vrhu, nato pa jih jedec zalije z juho. Vključuje lahko:
    • tororo - pire iz yamaimo (japonski jam s sluzasto strukturo)
    • oroshi - naribana redkev daikon
    • natto - lepljiva fermentirana soja
    • okra - sveža narezana okra
  • Soba maki - hladna soba, zavita v nori in pripravljena kot makizuši.

Vroče

Soba se pogosto postreže tudi kot juha iz rezancev v skledi vroče juhe tsuyu. Pri tem je vroča omaka tsuyu tanjša od tiste, ki se uporablja kot omaka za pomakanje ohlajene sobe. Priljubljena priloga sta narezana šalotka in shichimi toragashi (mešani čili v prahu).

  • Kake soba 掛け蕎麦 - Vroča soba v juhi, obložena z na tanko narezanim šalotko in morda z rezino kamaboko.
  • Kitsune soba (v Kanto) ali Tanuki soba (v Kansai) - z dodatkom abura age (ocvrti tofu).
  • Tanuki soba (v Kanto) ali Haikara soba (v Kansai) - s tenkasu (koščki ocvrtega testa tempura).
  • Tempura soba 天麩羅蕎麦 - Obložena s tempuro, običajno z veliko kozico.
  • Tsukimi soba ("soba za opazovanje lune") - s surovim jajcem, ki se pokuha v vroči juhi.
  • Tororo soba - s tororom, pirejem iz yamaimo (krompirju podobna zelenjava s sluzasto strukturo).
  • Wakame soba - obložena z morskimi algami wakame

Soba ob posebnih priložnostih

Na večini območij Japonske se na silvestrovo tradicionalno jedo soba, kar se je ohranilo do danes. Na območju Tokia je tudi tradicija, da se po selitvi novim sosedom deli soba, čeprav je ta praksa zdaj redka.

Sorte rezancev soba

Najbolj znani japonski rezanci soba izvirajo iz Nagana. Soba iz Nagana se imenuje Shinano Soba ali Shinshu soba. Ni-hachi (dva-osem) soba je sestavljena iz dveh delov pšenice in osmih delov ajde.

  • Sarashina soba - tanka soba svetle barve, narejena iz rafinirane ajde
  • Inaka soba - "podeželska soba", debela soba iz polnovredne ajde

Po lokaciji

  • Shinshu soba - po starem imenu prefekture Nagano. Znan tudi kot Shinano soba. (Shinano=Shinshu)
  • Etanbetsu soba - poimenovana po osrednji regiji Hokkaidō (Asahikawacity)
  • Izumo soba - poimenovana po mestu Izumo v Shimanu
  • Izushi soba - poimenovana po mestu Izushi v Hyogu
  • Miyako soba - poimenovana po otoku Miyako v Okinavi

Po sestavinah

  • Tororo soba ali Jinenjo soba - z okusom moke iz divjega jamsa
  • Cha soba - z okusom zelenega čaja v prahu
  • Mugi soba - z okusom s pegastim badljem
  • Hegi soba - z okusom morskih alg
  • Ni-hachi soba - soba, ki vsebuje 20 % pšenice in 80 % ajde
  • Towari soba ali Juwari soba - 100 % ajdova soba
Izumo soba, poimenovana po mestu Izumo v prefekturi ShimaneZoom
Izumo soba, poimenovana po mestu Izumo v prefekturi Shimane

Miyako soba z otoka Miyako v prefekturi OkinawaZoom
Miyako soba z otoka Miyako v prefekturi Okinawa

Druge uporabe besede soba

Soba je tudi japonska beseda za ajdo. Iz praženih ajdovih zrn se lahko pripravi žitni čaj, imenovan sobacha, ki se lahko postreže topel ali hladen. Ajdove luščine ali sobakawa se uporabljajo za polnjenje vzglavnikov.

Soba se občasno uporablja za rezance na splošno. Na Japonskem se ramen včasih imenuje chūka soba ali shina soba (oboje pomeni kitajski rezanci). Parboiled chūka soba se prepraži, da nastane yakisoba. Upoštevajte, da ti rezanci ne vsebujejo ajde.

Na Okinavi se soba običajno nanaša na okinavsko sobo, povsem drugačno jed iz rezancev iz moke in ne iz ajde. Okinawa soba je zaradi vpliva japonskih (okinavskih) priseljencev zelo priljubljena tudi v mestu Campo Grande (Brazilija). Jedo jo na uličnih tržnicah ali v posebnih restavracijah, imenovanih "sobarias".

Sorodne strani

  • Ramen
  • Udon
  • Japonska kuhinja
  • Kitajska kuhinja

Vprašanja in odgovori

V: Kaj je soba?


O: Soba je vrsta tankih japonskih rezancev iz ajdove moke.

V: Kako se soba postreže?


O: Soba se lahko postreže ohlajena z omako za pomakanje ali v vroči juhi kot juha iz rezancev.

V: Koliko ajde mora vsebovati soba, da se imenuje soba?


O: V skladu s predpisi o japonskih kmetijskih standardih morajo rezanci vsebovati vsaj 30 % ajde, da se lahko imenujejo soba. Vendar so rezanci z visoko vsebnostjo ajde bolj zaželeni.

V: Kako se pripravi testo za rezance soba?


O: Testo za rezance soba se pripravi tako, da se zmešata ajdova moka in vezivo, nato pa se testo razporedi na ravno površino in se s posebnim nožem narežejo rezanci.

V: Kdaj se je vzpostavila tradicija uživanja jedi soba v Tokiu?


O: Tradicija uživanja jedi soba v Tokiu je nastala v obdobju Edo, ko so bili ljudje zaradi velikega uživanja belega riža, ki vsebuje malo tiamina, bolj dovzetni za beriberi. To naj bi nadoknadili z rednim uživanjem s tiaminom bogate jedi soba.

V: Kje lahko najdete restavracije, kjer strežejo tako udon kot sobo?


O: Lokali, v katerih strežejo tako udon kot soba, so navadno cenejši in bolj priložnostni, kamor bi domačini radi zahajali naključno.

V: Ali obstaja enostaven način za pripravo domače jedi soba?


O: Na tržnicah prodajajo posušene rezance in men-tsuyu ali instantno juho za rezance, zato je domača priprava enostavna.

AlegsaOnline.com - 2020 / 2025 - License CC3