Alkoholizem: vzroki, simptomi in možnosti zdravljenja

Biti alkoholik ne pomeni, da oseba samo pije veliko alkohola. Pomeni, da ne more nadzorovati, koliko alkohola spije. Ne glede na to, kako zelo si to želi, ko spije eno pijačo, ne more prenehati piti.

Za diagnozo alkoholizma morate v zadnjem letu imeti tri od teh simptomov:

1. Zdi se jim, da morajo piti alkohol.
2. Ne morejo nadzorovati, kdaj začnejo piti, kdaj prenehajo piti in koliko pijejo.
3. Ko prenehajo piti, se pojavijo simptomi odtegnitve alkohola.
4. Da bi se počutili pijani, morajo piti vedno več alkohola (temu pravimo toleranca).
5. Manj časa preživijo pri stvareh, v katerih so včasih uživali, ker veliko časa porabijo za pitje. Veliko časa porabijo za pridobivanje alkohola, pitje alkohola ali slabo počutje zaradi prekomernega pitja.
6. Še naprej pijejo, čeprav vedo, da jim to povzroča resne težave v življenju.

Z nobenim medicinskim testom, kot je krvni test, ni mogoče ugotoviti, ali je oseba alkoholik. Obstaja nekaj vprašalnikov (seznamov vprašanj), ki lahko pomagajo ugotoviti, ali je oseba morda alkoholik. Ti vprašalniki vključujejo vprašalnik CAGE (za odrasle) in presejalni test CRAFFT (za najstnike).

Težave v telesu

Alkoholizem lahko povzroči številne zdravstvene težave. Na primer:

• Poškodbe možganov
• bolezni jeter (kot je ciroza) in odpoved jeter.
• številne vrste raka, vključno z rakom ust, grla, požiralnika, dojk in jeter.
• težave s srcem, vključno s šibko srčno mišico, nenormalnim srčnim utripom, visokim krvnim tlakom in možgansko kapjo.
• Težave s trebušno slinavko
• šibek imunski sistem, zaradi česar se telo težje bori proti boleznim.
• Depresija in tesnoba
• Smrtni primeri zaradi prometnih nesreč, v katerih je bil udeležen alkoholiziran voznik, ali druge poškodbe

Če oseba naenkrat popije preveč, se lahko zastrupi z alkoholom. To lahko povzroči težave z dihanjem, komo in celo smrt.

Leta 2012 je uživanje alkohola povzročilo 3,3 milijona smrtnih žrtev po vsem svetu. To pomeni, da je bilo leta 2012 približno 3 od vsakih 50 smrti na svetu posledica uživanja alkohola.

Težave v življenju

Alkoholizem lahko v življenju alkoholikov povzroči tudi številne težave. Te vključujejo:

• neuspešno delo v šoli ali službi.
• težave v družini
• nima dovolj denarja, ker alkoholik porabi veliko denarja za alkohol.
• Brezposelnost
• zlorabljanje ali zanemarjanje svojih otrok.
• zlorabljajo svoje žene ali može.
• Življenje v revščini ali brezdomstvo

Odvzem alkohola

Če alkoholik nenadoma preneha piti, lahko pride do odtegnitve alkohola.

Najhujša oblika odtegnitve alkohola je delirium tremens (pogosto imenovan "DT"). Delirium tremens je nujna medicinska pomoč. Mnogi ljudje, ki zbolijo za DTs, zaradi njih umrejo.

To ne pomeni, da alkoholiki ne smejo prenehati piti. To pomeni, da se morajo alkoholiki pred prenehanjem pitja pogovoriti z zdravnikom ali iti v bolnišnico. Zdravniki lahko dajo zdravila, s katerimi zagotovijo, da je oseba med prenehanjem pitja varna.

Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je leta 2010 ocenila, da je bilo na svetu 208 milijonov alkoholikov. (To je 4,1 % svetovnega prebivalstva, starejšega od 15 let.) Leta 2001 je SZO ocenila, da je bilo na svetu približno 140 milijonov alkoholikov. To pomeni, da je v devetih letih med letoma 2001 in 2010 približno 68 milijonov ljudi postalo alkoholikov.

Po svetu

Ljudje v razvitih državah popijejo največ alkohola. ^p.4

Alkoholizem je na nekaterih območjih pogostejši kot na drugih. Tukaj je seznam vseh območij na svetu. Razvrščen je od območij, kjer je alkoholizem najpogostejši, do območij, kjer je najmanj pogost: ^p.21

1. Evropsko območje
2. Amerika
3. območje zahodnega Pacifika (vključno s Kitajsko, Japonsko, Korejo, Vietnamom, Avstralijo, Novo Zelandijo in številnimi otoki v Tihem oceanu).
4. Območje jugovzhodne Azije
5. Afrika
6. območje vzhodnega Sredozemlja (vključno z Bližnjim vzhodom in severovzhodno Afriko)

Na nekaterih območjih je alkoholizem pogostejši kot na drugih. Nekateri od teh razlogov so vera, kultura, zakoni in odnos ljudi do pitja. Na primer, ljudje v severni Afriki, na Bližnjem vzhodu in na otokih v Indijskem oceanu v povprečju pijejo manj kot ljudje kjer koli drugje na svetu.^p.4 To so območja, kjer je veliko ljudi muslimanov. Veliko muslimanov na teh območjih ne pije alkohola, ker to prepoveduje Koran.^p.4 V nekaterih od teh držav je pitje alkohola nezakonito.

Na drugih območjih, na primer v Zahodni Evropi, pa je alkohol del vsakdanjega življenja. Je zakonit in lahko dostopen. Ljudje zelo pogosto pijejo alkohol ob obrokih. Zelo malo ljudi ne pije alkohola. Odnos ljudi do alkohola se zelo razlikuje od odnosa v večinoma muslimanskih državah. To je primer, kako lahko razlike v religiji, kulturi, zakonih in odnosu do pitja alkohola vplivajo na količino uporabe alkohola in alkoholizma na različnih območjih.

Moški in ženske

Alkoholizem je pogostejši pri moških kot pri ženskah. Vendar se je v zadnjih nekaj desetletjih število alkoholičark povečalo.

Ženske alkoholičarke so najpogostejše v Ameriki in Evropi. V Združenih državah Amerike in zahodni Evropi bo pet do deset odstotkov žensk kdaj v življenju postalo alkoholičark.

Na območjih jugovzhodne Azije in zahodnega Pacifika je manj kot 1 % žensk alkoholikov. V Afriki in na območju vzhodnega Sredozemlja skoraj ni žensk alkoholičark. ^p.21

Mladi

V številnih državah mladi uživajo vse več alkohola. V raziskavi Svetovne zdravstvene organizacije iz leta 2008 je bilo ugotovljeno, da se je pitje alkohola med mladoletniki povečalo v 71 % držav. V 80 % držav se je povečalo pitje med mladimi odraslimi (18-25 let). ^p.10

Alkoholizem je mogoče zdraviti. Obstaja veliko oblik zdravljenja alkoholizma.

Razstrupljanje

Razstrupljanje (detoksikacija) je pogosto prvi korak pri zdravljenju alkoholizma. "Razstrupljanje" pomeni "odstranjevanje strupov iz telesa". Razstrupljanje od alkohola pomeni, da alkoholik preneha piti, tako da lahko alkohol (strup) izstopi iz telesa. Alkoholik mora dati telesu tudi čas, da si opomore, ko ne uživa več alkohola.

Ni varno, da alkoholik sam nenadoma preneha piti. Najvarnejši način za prenehanje pitja je obisk bolnišnice, ki je specializirana za razstrupljanje od alkohola. Te bolnišnice se pogosto imenujejo "detoksikacije" ali "rehabilitacije". Ti kraji lahko poskrbijo, da je razstrupljanje alkoholika varno. Prav tako lahko dajejo zdravila, da se alkoholik počuti bolje in da preprečijo simptome odtegnitve od alkohola. Najpogostejša zdravila, ki jih zdravniki dajejo med razstrupljanjem od alkohola, so benzodiazepini. ^p.35

Ko oseba preneha piti alkohol, se imenuje trezna. Večina ljudi potrebuje druge oblike zdravljenja, da bi ostali trezni.

Terapija

Psihoterapija in skupinska terapija lahko alkoholikom pomagata, da ostanejo trezni. Alkoholikom lahko na primer pomagajo, da se naučijo:

• Spopadanje s stresom brez uporabe alkohola
• ugotovite, kaj jih sili k pitju, in se naučite, kako se spopasti s temi težavami, ne da bi pili.
• Načrtujte, kaj bodo storili, če bodo v bližini ljudi, ki pijejo.
• poiščejo razloge, zakaj želijo ostati trezni, in jih uporabijo kot motivacijo, da ostanejo trezni (to se imenuje motivacijski intervju).
• spremenijo svoje misli o pitju in način, kako se odzivajo na te misli (to se imenuje kognitivno-vedenjska terapija).

Zdravila

Nekatera zdravila lahko alkoholikom pomagajo ostati trezni. Ta zdravila vključujejo: ^pp.130-144

• Antabuse: To zdravilo povzroči, da je osebi zelo slabo, če pije alkohol. Alkoholik zaradi njega ne želi več piti, ker ne želi zboleti.
• Naltrekson: To zdravilo povzroča spremembe v možganih. Zaradi teh sprememb alkoholiki ne želijo več piti alkohola v tolikšni meri kot običajno. Če alkoholik vseeno pije alkohol, naltrekson prepreči, da bi se zaradi alkohola počutil dobro, zato je bolj verjetno, da bo prenehal piti.

Vitamini

Številni alkoholiki v telesu nimajo dovolj vitaminov. To lahko povzroči resne težave. Na primer, če alkoholik nima dovolj tiamina, lahko pride do poškodb možganov. Alkoholike pogosto zdravijo s tiaminom, da bi preprečili poškodbe možganov. Po potrebi lahko dobijo tudi druge vitamine. ^p.144

Skupine za alkoholike

Anonimni alkoholiki (AA) so največja skupina za podporo in medsebojno pomoč alkoholikov na svetu. To pomeni, da se alkoholiki v skupinah AA združujejo, da bi se medsebojno podpirali in si pomagali pri okrevanju. AA uporablja program dvanajstih korakov. Namen tega programa je pomagati alkoholikom odpraviti težave, ki jih je povzročil njihov alkoholizem.

Obstajajo tudi druge skupine za alkoholike, kot so:

• SMART Recovery
• Sekularne organizacije za treznost (SOS)
• Ženske za treznost
• LifeRing Sekularno okrevanje
• Celebrate Recovery (temelji na krščanstvu in Svetem pismu)

• Zasvojenost
• Pijanost
• Fetalni alkoholni sindrom
• Lestvica CIWA (ki se uporablja za merjenje stopnje odtegnitve od alkohola)
• vprašalnik CAGE (uporablja se za testiranje odraslih na alkoholizem)
• presejalni test CRAFFT (uporablja se za testiranje mladostnikov glede težav z alkoholom in drogami)